1.4.- CURL DE BÍCEPS CON POLEA

1.3.- CURL DE BÍCEPS ALTERNO TIPO MARTILLO

1.2.- CURL DE BÍCEPS CONCENTRADO CON APOYO EN EL MUSLO

1.1.- CURL DE BÍCEPS ALTERNOS CON SUPINACION

1.- Brazos y Antebrazos

A) Descripción Anatomica